САЛАТ С БРОККОЛИ И ПОМИДОРАМИ/ ИДЕАЛЬНЫЙ САЛАТ ДЛЯ КАЖДОГО ДНЯ

В салате с брокколи и помидорами мы использовали не совсем для нас привычную заправку- соус из горчицы, лимонного сока и меда. Оказалось, что это не только полезно и необычно, но и очень, очень вкусно!

Продукты:

Брокколи-300гр

Помидоры-2шт

Сыр Фетакса (брынза)-140 гр

Масло подсолнечное-3ст.л.

Лимонный сок-2ст.л.

Мед-1ч.л.

Горчица-1ч.л.

Кунжут-щепотка

Соль, перец по вкусу

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

1.Подготовим все для соуса: подсолнечное масло (3ст.л.), лимонный сок (2ст.л.), мед (1ч.л.), горчица (1ч.л.), соль и перец по щепотке. Все перемешаем.

2. От брокколи (300гр) отделим соцветия

3. Варим в пароварке или в воде (15 минут).

4.На кусочки нарезаем помидоры (2шт) и сыр (140гр)

5. Все продукты- брокколи, помидоры, сыр, соус, кунжут (1ч.л.) перемешиваем, добавляем соль и перец по вкусу.

Салат с брокколи и помидорами готов! Приятного аппетита!

Спасибо за просмотр! Этот и другие рецепты Вы сможете посмотреть на авторском канале. Добро пожаловать!

0